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职业女性对症喝汤
喝汤也有学问,感冒时不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。  女性例假前适合补性温的汤,补得过火会导致经血过多。   具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。   工作繁忙使职业女..
“好睡”七道汤
饮食是最安全的方法,妥善运用有安神、镇静功效的中药调理,即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮,不妨试试:  一、酸枣仁汤:  酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦..
推荐两道“退烧汤”
天气越来越冷,感冒的人逐渐增多,打针吃药固然能解决问题,用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。最近在台湾颇为流行用小白菜豆腐汤、热甘蔗汁等祖传秘方退烧。  甘蔗具有解热的作用,感冒时喝点热甘蔗汁,最好再加上姜汁,不仅可以去热,还能缓解咽..
鸡肝银耳汤 主治白内障
原料:  鸡肝100克,水发银耳15克,枸杞子5克,茉莉花24朵。   制法:  将鸡肝洗净切片,放入碗中,加湿淀粉、料酒、姜汁、盐备用。将汤锅置火上,放入鸡汤,加入料酒、姜汁、盐和味精,随即入银耳、枸杞、鸡肝煮沸,去浮沫,待鸡肝刚熟,撒入..
吃饭先喝汤,等于开药方
我的胃不是特别好,但又不喜欢吃药,再说现在市面上的药,种类繁杂,不知道哪一个真的顶用,所以胃疼的时候就忍着。直到遇上现任的老公,我胃的健康状况才开始有所改观。老公说,胃病三分治,七分养。每次饭前他都提醒我先喝汤,还说这是他姥姥传下来的秘方,..
人参土鸡汤(补气补血)
土鸡1只,人参30g,枸杞l匙,红枣7-8粒,黄芪5g,盐2匙,米酒1匙。将鸡肉用水煮开去除血水洗净,再将锅中煮开的水中放入全部材料,煮约40~50分钟,起锅,加入米酒即可。功效补气补血,适用于一般家庭成员之调补。
补肺益肾-虫草花百合鹧鸪汤
在干燥的冬日,既要注重温补又要润肺气,虫草花百合煲鹧鸪就有此效。  冬虫夏草可补肺益肾,治疗诸虚百损,但目前价格十分昂贵。而人工培植的虫草花却价格比较便宜,且据有关权威部门的测定,含有多种氨基酸、微量元素、维生素,还含虫草最有效成分的虫草素..
黄花木耳汤 可以治脱肛
脱肛的补益药膳胃寒,吃点孜然吧猪血菠菜汤可缓解便秘慢性胃炎的饮食疗法  【配方】黄花菜100克,木耳25克,白糖5克。  【用法】将黄花菜,木耳洗净,加入沙锅。加水煮1小时,加入白糖后食用。  【功效】清热,除湿,消肿。  【主治】脱肛。
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